腕力ではなく腰を使って車体を支える
教習所やバイクショップで大型バイクに触れた際、その重さに圧倒されて不安を感じる人は少なくありません。しかし、バイクの取り回しは腕力だけで行うものではなく、体全体を使ってバランスを取るコツさえ掴めば、小柄な人や女性でもスムーズに動かすことが可能です。最も重要なポイントは、バイクを直立させるのではなく、自分の体の方へわずかに傾けて腰（腰骨や太ももの付け根あたり）を車体に密着させることです。
多くの初心者は、バイクを垂直に保とうとして腕の力だけでハンドルを抑え込みがちですが、これでは少しバランスが崩れただけで反対側に倒してしまいます。これを防ぐために、あえて自分の方へ少し傾け、その重みを腰で受け止めるようにします。こうすることで、ハンドルを持つ両手と、車体に当てた腰の3点でバイクを支える形になり、安定感が劇的に向上します。この「人車一体」の状態を作ることができれば、腕の力はハンドルの操作だけに集中させることができ、余計な力を使わずに前進させることができます。動き出す際は、腕で押すのではなく、腰でバイクを押し出すようなイメージを持つとスムーズです。
フロントブレーキには常に指をかけておく
取り回し中に最も頼りになる命綱がフロントブレーキです。バイクを動かすときは、必ず右手の指を1本から2本、ブレーキレバーに掛けた状態をキープしましょう。これは、万が一バランスを崩したときや、思わぬ傾斜でバイクが勝手に動き出してしまったときに、即座に停止させるためです。特に少しでも下り坂になっている場所では、バイクは想像以上の勢いで転がっていこうとします。ブレーキに指がかかっていないと、慌ててレバーを掴もうとしてハンドル操作を誤り、そのまま転倒してしまうリスクがあります。
また、ブレーキは停止させるためだけでなく、挙動を安定させるためにも使えます。例えば、少し勢いよく動かしてしまったときに、ガツンと強く握るのではなく、半クラッチのようにジワリとブレーキを当てることでスピードを微調整できます。さらに、取り回しに疲れたときや、方向転換のために一呼吸置きたいときも、ブレーキをしっかり握ってフロントサスペンションを沈み込ませるようにすると、車体が安定して立ちごけのリスクを減らすことができます。
目線は足元ではなく進行方向に向ける
ライディング中と同様に、取り回しにおいても目線の使い方は非常に重要です。重いバイクを動かしていると、どうしても不安からタイヤの動きや足元ばかりを見てしまいがちです。しかし、下を向くと背中が丸まり、バイクを支えるための腰の密着が甘くなってしまいます。また、平衡感覚も鈍くなるため、ふらつきの原因になります。
前進するときは、しっかりと進みたい方向の数メートル先を見るようにしましょう。バックするときも同様に、後ろを振り返って進行方向を目視します。目線を上げることで背筋が伸び、自然と重心が安定します。特にバックでの取り回しは難易度が高いですが、ハンドルを真っ直ぐに保ち、またがっている時と同じように進行方向を見ることで、真っ直ぐ後ろに下がりやすくなります。もしバックで方向転換をするのが怖い場合は、無理に降りて行おうとせず、またがったまま足で漕いで下がるのも立派な安全策です。焦らず、自分の体格や体力に合った方法で、確実にバイクをコントロールすることを優先しましょう。